czwartek, 3 września 2015

Kąpiel dla bolących stóp.



Wielokrotnie zwracają się do mnie pacjenci z problemem obolałych stóp. "Stojąc praca" i wysokie temperatury tego lata powodowały, że wiele osób odczuwa piekący ból w okolicach stóp. Na tę dolegliwość polecam miętową kąpiel z dodatkiem lawendy.

Kąpiel stóp:

3 łyżki liści mięty
3 łyżki kwiatów lawendy
3 łyżki soli morskiej
2 litry wody



Kwiaty lawendy i liście mięty mogą być świeże lub suszone. Zioła wymieszane z solą morską należy zalać wrzącą wodą i pozostawić do ostudzenia. Bolące po całym dniu stopy można zanurzyć dopiero w letnim naparze. Kąpiel powinna trwać około 15 minut. Po tym zabiegu ból znacznie ustępuje.





Ja do kąpieli używam soli morskiej z różnymi dodatkami - w zależności od potrzeby.
 W Rossmannie kupiłam ostatnio sól do stóp z dodatkiem dzikiej  mięty.


 Idealna do tej receptury. 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz