Wielokrotnie zwracają się do mnie pacjenci z problemem obolałych stóp. "Stojąc praca" i wysokie temperatury tego lata powodowały, że wiele osób odczuwa piekący ból w okolicach stóp. Na tę dolegliwość polecam miętową kąpiel z dodatkiem lawendy.
Kąpiel stóp:
3 łyżki liści mięty
3 łyżki kwiatów lawendy
3 łyżki soli morskiej
2 litry wody
Kwiaty lawendy i liście mięty mogą być świeże lub suszone. Zioła wymieszane z solą morską należy zalać wrzącą wodą i pozostawić do ostudzenia. Bolące po całym dniu stopy można zanurzyć dopiero w letnim naparze. Kąpiel powinna trwać około 15 minut. Po tym zabiegu ból znacznie ustępuje.
Ja do kąpieli używam soli morskiej z różnymi dodatkami - w zależności od potrzeby.
W Rossmannie kupiłam ostatnio sól do stóp z dodatkiem dzikiej mięty.
Idealna do tej receptury.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz